맨날 달걀과 두부만 먹었더니 질리네요ㅠ
달걀 두부를 아침에 먹고 저녁엔 쉐이크 하나 먹는 식으로 식단 조절했더니 일주일만에 질리네요ㅠ 다들 어떻게 드시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
저도 처음에 한두가지만 먹다가 너무 질려서 가격이 좀 나가더라도 인터넷으로 프로틴빵이나 시리얼도 구매하고 닭가슴살도 사서 샌드위치 만들어먹고있어요 ㅎㅎ 유투브에 다이어트 레시피 많이 올라와있으니 따라 만들어보는거도 좋을거같아요 ㅎㅎ