다이어트 식단
곤약냉면 최고 !
뚠뚜뚜두
- 2020.06.12 02:36
- 197
- 0
날이 점점 더워져서
여름 식단으로 메뉴를 바꿔봤어요 !
동치미 냉면 육수에
실곤약. 닭가슴살. 파프리카 얹어서
하인즈 무가당 머스타드 풀어서 먹었더니
파는 냉면 부럽지않네요 :)
나트륨이 높아
국물은 한 봉을 반으로 나눠 2번해먹었어요.
야채. 달걀 같이 먹어서
포만감도 오래가고
시원하니 너무 좋은 것 같아요 :)
다음번엔 콩국수 해먹어볼까해요.
더운 여름에도 지치지않고
다이어트 할 수 있도록
맛있고 다양한메뉴 개발해봐야겠어요 !
모두 파이팅합니다 🏋️♀️
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