다이어트 식단
06월 11일( 점심식사 355kcal)
Bella2024
- 2020.06.12 10:18
- 178
- 1
점심 355kcal 21:15
탄수화물(12.2%) 42.42 / 348g
단백질(30.2%) 19.34 / 64g
지방(23.5%) 12.47/ 53g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 포도 (1회분, 100g) | 69kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
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