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다이어트 식단

06월 12일( 저녁식사 811kcal)

다신등급

두-리
  • 2020.06.12 20:57
  • 131
  • 0
저녁 811kcal 20:55
탄수화물(21.6%) 67.71 / 313g
단백질(58.3%) 33.25 / 57g
지방(93.2%) 44.73/ 48g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
삼겹살
(1회분, 150g)
 496kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
수박
(1회, 100g)
 36kcal
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