다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 484kcal)
스무살그리고봄
- 2020.06.13 07:18
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아침 484kcal 07:17
탄수화물(5.6%) 18.52 / 332g
단백질(23.7%) 14.47 / 61g
지방(8.5%) 4.35/ 51g
| 초당옥수수 (3회, 300g) | 288kcal |
| 수박 (2회, 200g) | 72kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
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