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다이어트 5개월만에 바디프로필 촬영했습니다.

다신등급

간헐적단식성공

  • 2020.06.13 19:34
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다이어트 5개월만에 바디프로필 촬영했습니다.

다이어트 5개월만에 바디프로필 촬영했습니다.

다이어트 5개월만에 바디프로필 촬영했습니다.

12/28~5/31 약 5개월 간 다이어트 진행했습니다.
다이어트신 어플로 식단관리한 것이 도움이 컸네요
몸무게는 84☞63kg까지 약 21kg 감량했습니다.
앞으로 유지어터가 되도록 노력해야겠어요!

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  • 초보
    한그니 2020.06.25 23:00

    대단..

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  • 초보
    Rubi04 2020.06.21 15:47

    멋있어용

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  • 초보
    얼음차1 2020.06.20 10:42

    저랑 비슷하네요, 저도 체지방 한자릿수 만들어보겠습니다!

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  • 정석
    Timeup 2020.06.18 21:32

    이제부터가 관건이겠지만 그동안 노력하신만큼 유지도 잘하실꺼 같습니다~~멋지십니다~

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  • 정석
    뻐꿍이* 2020.06.18 20:06

    저두 3개월잡고 하는중인데 열심히해봐야겠어요!!

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  • 초보
    버트레고 2020.06.18 08:27

    대단쓰 ㅠㅠ 부럽네요 곧갑니다

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  • 입문
    dkwiqy123 2020.06.17 22:24

    대..박..

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  • 정석
    YumKim 2020.06.17 09:37

    우와... 대단하네요

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  • 정석
    말랑이없애기 2020.06.16 17:21

    대박 ㅋㅋ운동 정말 열심히하셨군요

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  • 초보
    야식왕황치킨 2020.06.16 12:52

    탄수화물을 줄인게 실제 효과가 있던가요? 칼로리는 어떻게 줄여도 탄수화물 포기를 못하겠네요 ㅠ

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