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20kg감량 ...했어요

다신등급

라봉23

1
  • 2020.06.14 15:09
  • 10,955
  • 129

20kg감량 ...했어요

다이어트전 84kg대

20kg감량 ...했어요

74kg때

20kg감량 ...했어요

66kg때

20kg감량 ...했어요

66kg



2019년 2월부터 다이어트를 시작해서..
1년 4개월동안 84kg👉64kg 총20kg 감량했어요

5kg빼고 유지하면 몇달 놀다가 다시 3kg추가 감량하고
다시 몇달 유지하며 놀다가 다시 추가감량..
그런식으로 요요없이 감량하고 감량중이예요



요즘 좀 헤이해져서...
추가감량안하고 자꾸 유지만하고있어서;;


목표는 ...(일단)54kg..


더 많이 빼서 다시 돌아올께요.


20kg감량 ...했어요

같은옷 다른 느낌이예요ㅎ

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    옥수꾸꾸 2020.08.18 23:23

    정말 대단해요! 목표 몸무게까지 힘내세요!!

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    jinseo86 2020.06.26 00:12

    화이팅!

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  • 정석
    라임탄산수 2020.06.26 00:00

    대단하세요! 응원합니다

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    레몬밤!! 2020.06.25 19:11

    대단하세요

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  • 초보
    육이삼 2020.06.25 14:06

    멋져용!

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  • 초보
    이번엔반듯 2020.06.25 04:10

    굿

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  • 초보
    JiKu 2020.06.24 22:40

    대단하십니다!!!

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  • 초보
    까미까 2020.06.24 18:27

    대단하세요!! 응원합니다.

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  • 입문
    동동쓰맘 2020.06.24 08:32

    우와 저는 이제 시작인데 대단하세요!! 저는 아는 맛이다 하고 우선은 참고 넘기는데 조금씩 먹는 연습도 해야겠네요

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  • 초보
    아리아prichet 2020.06.23 23:54

    와 앞자리수 바뀔 때마다 정말 엄청 뿌듯하셨을거 같네요 멋지십니다!!

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