다이어트 일기
02월 20일 (음식 983kcal, 운동 200kcal)
비키니입고싶다ㅠ
- 2016.02.20 11:41
- 53
- 0
아침식사 : 57kcal (5.80%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 560kcal (56.97%)
| 닭죽 (1소대접, 450g) | 560kcal |
저녁식사 : 366kcal (37.23%)
| 꽃게탕 (1인분, 100g) | 30kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 100g) | 166kcal |
| 두부부침 (1접시, 155g) | 170kcal |
운동 : 200kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
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