다이어트 일기
다이어트 쉬운데..아쉽네..
Timeup
- 2020.06.15 06:22
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2일휴가후 체중유지중~
인바디는 당분간 측정안하는걸로~
체중과 눈바디로만 몸상태확인~
목표체중 도달할때까지 체성분은
측정하지않기로~~
원하는직업?시험?돈많이벌기?
이어려운것들을 잘~하는분들이
오히려 다이어트를 어려워하는 경우가있다
세상 그어떤것보다 쉬운게 다이어트일수
있는데..방법을 몰라서 못하는것일뿐..
방송이나 인터넷에 떠도는 다이어트방법
이젠 따라하기보다 참고만하고 본인만에
다이어트방법을 찾아낸다면 체중관리는
세상쉬운게 될꺼라 생각하는~~
내주변분들부터 날씬하고 건강해지길~
미약하나마 도움을 드리고싶음...
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