커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 아랫배살 빼는 운동

지존

172160 네 아이 맘 2014.11.18 10:01
55로돌아가자 감사해요~한번 검색해 보고 해봐야겠어요^^

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지존

171168 27청바지 2014.11.17 14:16
아랫배는 허리만 붙이고 엉덩이 들고 윗몸일으키기하면되요~
이소라에서 나오던데..

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지존

170973 네 아이 맘 2014.11.17 10:03
멍뚜 그건 중간 뱃살이라고 하더라구요..저도 그 운동 하고 있는데 아랫배살은 효과가 없는거 같더라구요.. 제가 제대로 못해서 그런가요??

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지존

170970 네 아이 맘 2014.11.17 10:02
만대맞은전지현 ㅎ 메인사진 님이 신가요??
탄력도 끝내주시고 늘~씬하신대요~^^
저희 홧팅해요

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지존

170968 네 아이 맘 2014.11.17 10:00
다신갱이 그렇군요~^^좋은 정보 감사해요^^

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지존

170949 만대맞은전지현 2014.11.17 09:36
멍뚜 앗 레그레이즈 말씀하시는건가용? ㅎ 열심히 해야겠네요 그거 예전에 해봤는데 아랫배에 힘 엄청들어가긴 하더라구요 ㅎ

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지존

170936 50kg!!! 2014.11.17 09:12
누워서 다리 올렸다내렸다 하면 뱃살빠져요!,!

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지존

170917 만대맞은전지현 2014.11.17 08:57
저...저도.. ㅠㅠ 저는 아이 셋 입니다용ㅠ

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지존

170916 다신갱이 2014.11.17 08:57
카카오스토리 하시나요? 다이어트톡 검색하시면 정말 유용한정보 많아요^^

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