다이어트 식단
06월 14일( 점심식사 547kcal)
ro-mrom
- 2020.06.15 12:22
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점심 547kcal 12:17
탄수화물(24.4%) 80.05 / 328g
단백질(60.0%) 36.00 / 60g
지방(20.3%) 10.15/ 50g
| 골뱅이소면무침 (1인분, 250g) | 293kcal |
| 식혜 (1컵, 150g) | 130kcal |
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 100ml) | 108kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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