다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어렵네요
아라리어터
- 2020.06.16 10:26
- 126
- 2
다욧 시작한지 4주되었는데
먹는거도 절반으로 줄이구 야식도 끊고
운동량도 늘렸는데
체중변화가 거의 없는 것같아요
이럴땐 어떻게해야할까여ㅜㅜ
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드시는거 어떤걸~어떻게 드시는지 말씀해주세요~운동도 어떤걸 어떻게하시는지요?
엇 지금저도 그러는데ㅠㅠ 그래서 탄수화물안먹고 샐러드 먹는중이에용... 간혈적도 하고있고 탄산도 끊었는데 왜 안빠질까용...