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다이어트 식단

06월 16일( 아침식사 719kcal)

다신등급

함우
  • 2020.06.16 10:33
  • 78
  • 0
아침 719kcal 08:22
탄수화물(27.7%) 90.49 / 327g
단백질(51.9%) 31.13 / 60g
지방(40.6%) 20.30/ 50g
[스타벅스] 카페라떼
(1Tall, 355ml)
 180kcal
현미밥
(1공기, 200g)
 305kcal
햄
(1조각, 30g)
 85kcal
돈까스
(1인분, 50g)
 142kcal
고추장아찌
(1소접시, 10g)
 7kcal
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