간헐적단식과 저탄고지식단 시작 16일째
진사마
6월1일 시작하여 16일째 감량 4.3kg 진행중 덤으로 식곤증타파, 무기력해소 된것같고통풍 또한 개선되고 있는것 같아 좋음나도 프로필 찍고 싶네
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첨에 무슨맛인가 했는데 먹다보니 맛있
06월 16일( 점심식사 232kcal)
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