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다이어트 식단

06월 16일( 점심식사 303kcal)

다신등급

매일조금씩꾸준히
  • 2020.06.16 13:16
  • 134
  • 0
점심 303kcal 13:12
탄수화물(6.9%) 22.59 / 326g
단백질(31.4%) 18.84 / 60g
지방(27.9%) 13.97/ 50g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
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