다이어트 식단
06월 16일(저녁 306kcal)
이번엔꼭빼자
- 2020.06.16 18:14
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저녁 306kcal 18:11
탄수화물(15.0%) 53.24 / 354g
단백질(19.7%) 12.82 / 65g
지방(13.0%) 7.02/ 54g
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 두부 (1회, 40g) | 35kcal |
| [다신샵] 통밀당만두 김치 (1포장, 30g) | 36kcal |
| 탕평채 (1소접시, 99g) | 47kcal |
| 멜론(머스크) (1회, 60g) | 22kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 14kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (2개, 26g) | 71kcal |
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