다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
나이가 드니 살빠지는것도 더디네요
센스현HO
- 2020.06.17 02:07
- 139
- 3
몇년전만해도 다이어트 맘먹고 시작하면 한달에 7~8킬로씩 빠지더니 이젠 한달에 1,2킬로정도 빠지네요..
그땐 허벌쉐이크만 먹고 지금은 키토식에 유산소운동하는데 근력이 생겨서 그런걸까요.. 식품의 효과일까요...
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나이가 드니...동감입니다 정말 안빠져요..ㅠㅠ