다이어트 식단
두부유부초밥과 천사채비빔면
Chaerimoo
- 2020.06.17 20:13
- 153
- 3
비빔면은 스리라차 소스로 비볐구요! 참치가 필수에요. 야채랑만 먹으면 맛이 덜 해서, 꼭 천사채랑 참치랑 넣어주면 맛이 더 풍부해져요!
점심 449kcal 12:24
탄수화물(10.5%) 34.59 / 329g
단백질(57.0%) 34.22 / 60g
지방(43.3%) 21.65/ 50g
| 아워홈 즐거운 요리두부 (1회, 150g) | 135kcal |
| [CJ] 주부초밥왕 새콤달콤 유부초밥 (1회, 80g) | 132kcal |
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (1팩, 80g) | 25kcal |
| 방울토마토 (8개, 104g) | 16kcal |
| 씨없는포도 (1회, 25g) | 17kcal |
| [사조] 사조참치 마일드 (1캔, 75g) | 115kcal |
| 천사채 (1소접시, 50g) | 9kcal |
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스리라차 소스로 어떻게 해먹을지 검색중이었는데 곤약면이랑 참치랑 해서 먹으면 맛있겠네요 감사합니당
맛있어뷰여요
감사해요♡