다이어트 식단
06월 17일(저녁 263kcal)
이쁘게52
- 2020.06.18 09:44
- 114
- 1
호박국수
저녁 263kcal 17:40
탄수화물(13.1%) 42.81 / 327g
단백질(48.3%) 28.97 / 60g
지방(4.9%) 2.44/ 50g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 단호박 (1회, 130g) | 55kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| A1스테이크소스 (1큰술, 17g) | 15kcal |
| 애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
| 가지 (1회, 100g) | 17kcal |
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맛있어 보이네요^^