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다이어트 식단

06월 18일( 점심식사 458kcal)

다신등급

쿨쿨파이

  • 2020.06.18 10:55
  • 135
  • 0
점심 458kcal 10:41
탄수화물(6.8%) 20.87 / 309g
단백질(44.2%) 25.22 / 57g
지방(68.3%) 32.11/ 47g
가지
(1회, 100g)
17kcal
양파
(1인분, 80g)
16kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 20g)
42kcal
피자치즈
(1회분, 20g)
60kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 10g)
90kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
[하인즈] 노슈가 토마토 케첩
(1회, 20g)
4kcal
양배추
(1회, 120g)
28kcal
앙버터
(1회분, 7g)
23kcal
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