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다신등급

복근만들자!!!
  • 2020.06.18 11:39
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운동과 식이요법같이 하고있습니다.
확실히 뱃살이 빠지고 있긴한데
탄력이 부족하고 쭈글한느낌이에요ㅠㅠ
복근 운동을 더 하면 괜찮을까요?

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  • 초보
    tomato911 2020.06.18 11:59

    단백질섭취를 해주셔야하지않을까요??!!

    답글
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  • 초보
    건강건강12345 2020.06.18 11:58

    단백질 잘 챙겨드시고 있으셔요?

    답글
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