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다이어트 식단

06월 16일( 저녁식사 179kcal)

다신등급

현아로돌아가자
  • 2020.06.18 17:47
  • 72
  • 0
저녁 179kcal 12:33
탄수화물(5.1%) 17.18 / 340g
단백질(49.7%) 30.83 / 62g
지방(3.1%) 1.59/ 52g
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 110g)
 125kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
단호박
(1회, 40g)
 17kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
양파
(1인분, 60g)
 12kcal
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