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다이어트 식단

06월 18일( 저녁식사 692kcal)

다신등급

그린말순이
  • 2020.06.18 19:39
  • 106
  • 0
저녁 692kcal 19:38
탄수화물(28.9%) 98.71 / 341g
단백질(39.7%) 24.59 / 62g
지방(44.5%) 23.12/ 52g
[오뚜기] 진라면 매운맛
(1봉, 120g)
 500kcal
상추
(3회분, 300g)
 54kcal
[동원] 참치캔
(1/2회, 50g)
 100kcal
잡곡밥
(1공기, 24g)
 38kcal
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