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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

잘 빠지던 살이 200~100 씩 자꾸 쪄요

다신등급

김콜리
  • 2020.06.19 07:18
  • 131
  • 1

뭐가 문제일까요? ㅠㅠ

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  • 다신
    하위 2020.06.19 11:21

    섭취사진을 봤는데 섭취 칼로리가 낮고
    당위주의 음식이 많이 섞여있습니다.

    탄단지 고루 갖춘 식사로 바꿔주시고 운동량과 강도를 지금보다 올려주시면 변화가 있을거에요

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