다이어트 식단
06월 11일( 점심식사 310kcal)
졔구리
- 2020.06.19 08:02
- 66
- 0
점심 310kcal 14:16
탄수화물(12.2%) 35.23 / 289g
단백질(41.4%) 21.95 / 53g
지방(23.1%) 10.17/ 44g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 100g) | 88kcal |
| 당근계란말이 (1회, 30g) | 41kcal |
| 부추무침 (1인분, 20g) | 15kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 낙곱새 (1인분, 100g) | 80kcal |
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