다이어트 식단
06월 19일( 점심식사 402kcal)
Eunha0104
- 2020.06.19 12:29
- 101
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점심 402kcal 12:30
탄수화물(14.2%) 52.72 / 370g
단백질(68.0%) 46.21 / 68g
지방(6.0%) 3.36/ 56g
| 구운 닭가슴살 (1회, 100g) | 151kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 깍두기 (1인분, 20g) | 8kcal |
| 오이피클 (1그릇, 35g) | 22kcal |
| 상추 (4장, 28g) | 4kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 50g) | 65kcal |
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