《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
6/19 공체 60.8kg
bluevm
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- 2020.06.19 12:42
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빼빼로님이 다이어트는 변비와의 싸움이라고
하셨던 것 같은데…
화장실 못가서 늘어난거라 믿고 싶네요~ 🤭
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ㅎㅎㅎ 저도ㅠ 지금..화장실못가서.. 더디게내려가는거라며..ㅎㅎ 위안 아닌 위안을 한답니당>○<ㅎㅎㅎ
화장실에서 볼일을 잘 보면 기분이 넘 상쾌하더라구요🤣 혹시... 유산균 안드시면 조심스레 드시는걸 추천하고 가요☺
저도 변비가 심해서 갖은방법 다 써도 소용이 없어 약의 도움 받아요 ㅠ
저두요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ배출대면줄어들거예요😅
잘 먹는것도 중요하지만 배출도 중요하대요ㅠㅠ