다이어트 식단
06월 19일( 아침식사 214kcal)
oreobash80
- 2020.06.19 12:43
- 149
- 0
포만감 유지 잘되는편!
아침 214kcal 13:42
탄수화물(2.5%) 8.91 / 363g
단백질(20.1%) 13.27 / 66g
지방(26.2%) 14.39/ 55g
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
| [사조] 안심치킨너겟 (1회분, 30g) | 60kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
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