다이어트 식단
06월 19일( 점심식사 306kcal)
멋찐두아들
- 2020.06.19 13:22
- 109
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점심 306kcal 13:03
탄수화물(7.6%) 34.32 / 453g
단백질(38.8%) 32.21 / 83g
지방(8.7%) 5.97/ 69g
| 옐로우 파프리카 (1개, 27g) | 6kcal |
| [잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널 (1개, 100g) | 118kcal |
| 셀러리 (1회, 120g) | 16kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양파겉절이 (1소접시, 67g) | 33kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 113g) | 17kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| [남양] 불가리스 milk100 (1회분, 50g) | 32kcal |
| 복숭아 (1개, 100g) | 33kcal |
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