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다이어트 식단

06월 20일( 아침식사 1331kcal)

다신등급

귀영이
  • 2020.06.20 13:32
  • 54
  • 0
아침 1331kcal 13:30
탄수화물(23.7%) 84.87 / 358g
단백질(151.6%) 100.04 / 66g
지방(121.2%) 66.64/ 55g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
내장탕
(1인분, 400g)
 312kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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