변비ㅠㅠ
ishheh
다이어트 시작하고나서 변비가 생겼는데 배출을 못 하니까 몸무게도 안 주는 것 같더라고요ㅠㅠㅠ 푸룬 주스가 좋다고 해서 마셨는데 두 번은 효과 있더니 그 뒤로는 효과 못 보는 중이에요ㅜ 매일 유산균도 챙겨 먹고 양배추 갈아서도 마셔봤는데 효과가 없네요,, 혹시 변비 꿀팁 아시는 분 있나용,,😭
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