다이어트 식단
02월 24일( 저녁식사 3132kcal)
멋찐두아들
- 2020.06.21 20:11
- 60
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저녁 3132kcal 16:15
탄수화물(47.8%) 223.09 / 467g
단백질(259.2%) 222.89 / 86g
지방(203.8%) 144.67/ 71g
| [Green Nut] 매일매일 건강채움 (1회분, 20g) | 109kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 29kcal |
| [농심] 오징어집 (1봉지, 20g) | 101kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 140ml) | 33kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (5조각, 425g) | 1245kcal |
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