《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
조금씩 조금씩
나는콩나물
- 2020.06.22 06:07
- 55
- 8
20년동안 1년에 500그람씩 쪘네요
살이 잘 안찌는 체질이라고 생각했던게 함정이었네요
40후반되니 일년에 2키로 ㅠㅠ
역시 빠지는것도 느릿느릿
어릴때 뺐어야는데요
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건강관리는 평생숙제같아요~ 짐 하시고계신 모든것들이 넘 멋지고 대단하십니다!!👍
엄청마르셨었나봐요ㅜㅎㅎ 그래도 이렇게맘먹은게 대단하죵~ㅎ 차근차근빠지실겁니당!ㅎ
자기 관리 하시는 모습 너무 멋지세요👍같이 힘내요!
지금도 늦은건 아니예요!! 천천히 건강하게 빼자구용 우리~
지금도 늦지않았어요!!! 더 늦기전에 칼을 빼들으신것도 칭찬합니다^^
이 칼 다신 넣지 말아야겠죠? 급 비장모드 ㅋㅋ
조금씩 건강에 무리 없이 같이 빼요~ 잘하고 계세요~
06:15
꾸준히 운동하는게 제일 어려운데, 조금씩 조금씩 해보려구요^^