다이어트 식단
06월 22일( 아침식사 483kcal)
kukiki12
- 2020.06.22 11:46
- 97
- 0
밥 감자미역국 오이지무침
아침 483kcal 11:38
탄수화물(28.5%) 93.35 / 328g
단백질(22.4%) 13.46 / 60g
지방(14.1%) 7.07/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 감자미역국 (1대접, 69g) | 61kcal |
| 오이지무침 (1회, 100g) | 72kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
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