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다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 245kcal)

다신등급

하경삶

  • 2020.06.22 12:40
  • 150
  • 0

06월 22일( 점심식사 245kcal)

점심 245kcal 12:37
탄수화물(7.7%) 26.97 / 351g
단백질(52.4%) 33.56 / 64g
지방(5.7%) 3.06/ 54g
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
야채쌈
(1인분, 100g)
69kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
자두
(1회, 10g)
2kcal
새송이버섯
(1개, 35g)
12kcal
호밀식빵
(1조각, 16g)
45kcal
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