역시 안먹는게 답이겠죠
응똣
저녁만 적게먹자하고 운동하는데 빠질기미가 전혀 안보이네요역시 안먹는게 답이겠죠,,
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
안먹는 것이 가장 많이 빨리 빠지겠지만 그만큼 가장 빨리 살이찌기도 한대요~~ 꼭 챙겨드시되 칼로리 계산허시고 건강한 식단 위주로 드시면 빠지실거에요~~ 우리같이힘내요~~^^
적게 먹으면 움직이는게 힘들고 ㅠㅠ 힘드네요 ㅠㅠ
식단 조절만 하고 운동 병행하지 않으면 요요 가능성이 커진데요.
허기질 때 참지말고 탄산수 드세요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안먹는 것이 가장 많이 빨리 빠지겠지만 그만큼 가장 빨리 살이찌기도 한대요~~ 꼭 챙겨드시되 칼로리 계산허시고 건강한 식단 위주로 드시면 빠지실거에요~~ 우리같이힘내요~~^^
적게 먹으면 움직이는게 힘들고 ㅠㅠ 힘드네요 ㅠㅠ
식단 조절만 하고 운동 병행하지 않으면 요요 가능성이 커진데요.