30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
햇츄
- 2020.06.22 14:42
- 49
- 0
기본 1분
총2분 -기본 1분 양발 각각 25초씩 나머지 10초양발
트위스트 양쪽10번씩
기본1분
총 4분
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