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다이어트 식단

06월 22일( 저녁식사 338kcal)

다신등급

혀니유리맘
  • 2020.06.22 16:33
  • 75
  • 0
저녁 338kcal 16:02
탄수화물(10.3%) 29.81 / 289g
단백질(47.7%) 25.28 / 53g
지방(29.6%) 13.01/ 44g
돼지 목심
(1회, 100g)
 180kcal
케일
(1/2회분, 50g)
 12kcal
[매일] 바이오거트 플레인
(1회분, 100g)
 80kcal
키위
(1개, 100g)
 54kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
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