다이어트 식단
06월 22일(저녁 264kcal)
쪼올깃
- 2020.06.22 18:45
- 171
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야호 정말 맛있다
저녁 264kcal 17:49
탄수화물(11.3%) 37.62 / 334g
단백질(37.4%) 22.82 / 61g
지방(15.1%) 7.72/ 51g
| 단호박 (1회, 200g) | 86kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 50g) | 31kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [대림선] 크라비아 (1회, 18g) | 16kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 40g) | 42kcal |
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