다이어트 식단
06월 18일(아침 467kcal)
포비공주
- 2020.06.22 20:57
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아침 467kcal 07:28
탄수화물(10.8%) 34.94 / 323g
단백질(56.8%) 33.54 / 59g
지방(43.7%) 21.39/ 49g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 100g) | 200kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (0.5회, 50g) | 24kcal |
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