06월 23일( 운동 1242kcal)
복싱 권투 (일반, 30분) | 360kcal |
버피테스트 (1세트, 100회) | 250kcal |
런닝머신 걷기 (8.0km/h, 40분) | 500kcal |
일립티컬 (보통으로, 11분) | 132kcal |
함께 읽으면 도움되는 글