다이어트 식단
06월 23일( 점심식사 845kcal)
라희석이마미
- 2020.06.23 20:48
- 96
- 0
점심 845kcal 20:46
탄수화물(18.9%) 74.92 / 396g
단백질(72.2%) 52.69 / 73g
지방(63.6%) 38.15/ 60g
| 돼지갈비 구운것 (3토막, 135g) | 454kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분, 150g) | 81kcal |
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