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다이어트 식단

06월 23일( 저녁식사 730kcal)

다신등급

청자미
  • 2020.06.23 23:44
  • 64
  • 0
저녁 730kcal 18:01
탄수화물(2.9%) 9.60 / 327g
단백질(76.3%) 45.80 / 60g
지방(56.6%) 28.30/ 50g
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
구운마늘
(1회분, 100g)
 126kcal
레드와인
(1작은컵, 100ml)
 84kcal
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