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다이어트 식단

06월 24일( 아침식사 322kcal)

다신등급

청자미
  • 2020.06.24 07:51
  • 64
  • 0
아침 322kcal 07:28
탄수화물(8.2%) 26.79 / 327g
단백질(32.8%) 19.65 / 60g
지방(31.2%) 15.60/ 50g
토마토수프
(1그릇, 250ml)
 74kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
 86kcal
우유
(1/2컵, 100ml)
 61kcal
사과
(1/4회, 25g)
 12kcal
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