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다이어트 식단

06월 24일( 아침식사 336kcal)

다신등급

함해보자!
  • 2020.06.24 09:08
  • 144
  • 0
아침 336kcal 09:06
탄수화물(12.4%) 42.27 / 341g
단백질(25.6%) 15.90 / 62g
지방(22.8%) 11.86/ 52g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
참치김치찌개
(1/2인분, 100g)
 52kcal
무나물
(1/2인분, 37g)
 25kcal
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