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다이어트 식단

06월 24일( 점심식사 716kcal)

다신등급

가브리911
  • 2020.06.24 12:45
  • 81
  • 0
점심 716kcal 11:56
탄수화물(26.6%) 84.45 / 318g
단백질(78.4%) 45.46 / 58g
지방(64.9%) 31.80/ 49g
닭개장
(1인분, 300g)
 285kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
두부조림
(1소접시, 100g)
 112kcal
양파피클
(1그릇, 50g)
 28kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
[오리온] 오뜨
(1봉지, 24g)
 120kcal
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