다이어트 식단
06월 24일( 저녁식사 420kcal)
유앵두
- 2020.06.24 20:19
- 54
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저녁 420kcal 20:14
탄수화물(10.9%) 32.20 / 295g
단백질(50.8%) 27.45 / 54g
지방(8.3%) 3.72/ 45g
| 밤호박 (1회, 100g) | 95kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 구운양파 (1회, 70g) | 30kcal |
| 표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
| 아몬드슬라이스 (1큰술, 25g) | 150kcal |
| 발사믹식초6년산 (1큰술, 15g) | 5kcal |
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