다이어트 식단
06월 24일( 아침식사 311kcal)
살빼서건강하자*
- 2020.06.24 21:55
- 57
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아침 311kcal 21:48
탄수화물(12.5%) 39.71 / 317g
단백질(52.3%) 30.36 / 58g
지방(7.0%) 3.38/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 110g) | 137kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
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