다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 팔뚝살운동 어떻게 하시는지 궁금해요!!
쾌변만만세
- 2020.06.25 01:33
- 165
- 2
제가 상체비만인데 팔뚝이랑 등살이 진짜 어마무시해요ㅠㅜㅠ
상체가 원래 잘 안 빠지나요??
집중적으로 빼고 싶은데 다들 꾸준히 하는 상체운동(팔뚝살&등살) 있으신가요???
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
집중 살빼기는 거의 불가능하구 체지방 감량하시면 전체적으로 감량이 됩니다. 사람마다 지방이 많은 부위가 잘라서 그렇게 보일 수 있어요. 유산소 운동 많이 하시고 탄력을 원하시면 밴드나 덤벨 이용하셔서 등과 팔 근력운동 병행하시면 좋을 것 같아요.
오..! 오늘부터 해봐야겠어요!! 감사합니다😊