식욕억제 랄까 ...??
진짜 배고플때 진짜 딱 삼십분만 더 참아보세유 .. 진짜 못 참겠으면 곤약젤리 드세요 ... ㅜㅜㅜ 그리고 항상 다이어트중이라는 생각을 하고 사시면 좀 들 먹더라구요 !!
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운동을 진짜 열심히하니깐 내가 운동한게 아까워서 잘참더라구요 그리고 곤약은 영양가가 없다고 아몬드 몇알씹어먹으라고하더라구요 다이어트때 최고의간식 이래요 검정구운콩도 그렇구요
참는게 너무 힘든거같아요ㅜ
물배 막 채웁니당 ㅠㅠㅠ 간식땡겨요
참고할께요
팁 감사해요